こんばんは。
AMBER FAの永島です。
本日のメニュー
- アジリティ&スプリント
- BF軸移動 3種
- パスコン2種（遠コン前後）
- 1v1（背中オフスタート）
- 2v2（1-1:1-1スタート）
- 3v3+GK（クリアランススタート）
- ゲーム
本日も1stタッチをメインにトレーニングを行いました。
前に置いて攻める、遠い足において運ぶ、外に置いて守る逃す事をオフからオンまで常に拘ってトレーニングをしていきました。
1stタッチからその判断をしていく為にはオフのタイミングから進行方向やプレーしているエリア、そして相手の状況を理解出来ていることが大切です。
ボールホルダーとの角度やタイミングを作りながら、適切な1stタッチを心がけていきましょう。
テーマとしては1stタッチになりますが、その「置き所」はどの状況においても大切に拘って欲しい部分です。
適切な場所にボールを置き続ける意識が出てきた選手は、今までより狭いエリアでもプレッシャーを感じずにプレーする事が出来るようになってきました。
顔が上がりパスコースが見え、相手が守る事で運ぶ剥がす逆を取るプレーも増えてきましたね。
不安があるとプレッシャーを感じまミスが起きやすくなりますが、置き所を10センチ変えるだけ状況は変わります。
逃げるタイミングが早過ぎて自ら追い込まれる事が少なくなった事、縦へドリブルやパスが増えテンポが上がるようになってきた事は、置き所が良くなった事が大きな要因だと思います。
全員その意識が強く、良い変化として現れている中で、それを連続していけるかというのがポイントですね。
来月テーマは変わりますが、置き所という部分は引き続き大切に意識していきましょう。
最後に、アンバーは全員が上のレベルを目指して切磋琢磨する場所です。
要求する側もされる側も強く責任を持ってプレーしていきましょう。
楽しみながらプレーする事は大切ですが、競技である以上常にそうでいられない事もコーチはわかっています。 大切なのは、責任を持ち全力でやるという事。
言うだけ言ってやらないのは無し、言わないしやらないのも無し。
表現の仕方はそれぞれであり、喜怒哀楽どの感情も必要だと思います。
上手くなりたい、強くなりたいという気持ちで全力でやる選手の事を常に応援、サポート、そして守ります。
全てを共有し、乗り越え、全員でひとつずつ上を目指していきましょう！
みんなの頑張りを見ているし、誇りに思っています。
成長が繋がり、10月も更に良い環境になるはずです。
それではまた次回！