こんばんは。
AMBER FAの永島です。
本日のメニュー
- BF踏みタッチ3種
- DFシャドー(2ステップ)
- サイド1v1（対角スタート）
- 2v2+GK
- 3v3+GK
- ゲーム
本日は11月最後の金曜日クラスを行いました。
個人のディフェンス技術、戦術を確認ののち、複数での対人に入っていきました。
1stDFの圧力と対応がベースにありながら、2ndDFのカバーの厚さ、緊急対応について理解を深めていきましたね。
チャレンジ&カバーを行いながら、どの様にボールを奪う局面に持っていくか。
これはボールホルダーと1stDFの関係を瞬時に理解し、カバーの厚さをコントロールする事が大切。
カバーをしながら、自分のマークへのボールに可能であればインターセプト、コントロール際や強いプレスを持った状態に出来るよう一瞬一歩毎の立ち位置に拘っていきましょう。
月初のレッスンから今日までの間で明らかに攻撃的な守備を体現できる時間が増え、保持でも非保持でもゴールに向かえるようになりました。
この質と強度を大切にレベルを上げながら、来月はそこに対しての打開策を身につけていきましょう。
今月は代替会場等で環境が変わる中でしたが、一回一回を丁寧に取り組む姿勢が素晴らしかったです。
いつ、どこで、だれとでも自分を表現できる様、良い準備を早くする事に拘っていきましょう。
それではまた次回！