本日のメニュー

AMBER FAの永島です。

本日のメニュー

・ステップ&ダッシュ・ターン
・BF軸移動 2種
・パス&コントロール
・二つ門1v1(コントロールIN)
・2v2(対角スタート)
・3v3+GK
・ゲーム

本日のレッスンも1stタッチからアイデアを持ってプレーする事を意識してもらいました。

次のプレーの為の1stタッチになっているかどうか、その為には場所、味方、相手の状況を理解する事が必要になります。

1v1においての相手を剥がす力が向上し、背後へのチャレンジがスムーズになってきているので、複数の状況へ繋げていきましょう。

複数での戦いの中では一瞬で状況が変わっていくので、オフの状況での準備が出来るかどうか。

ボールを受ける為の動きだけでなく、仲間にスペースを与える動きもイメージしていきましょう。

オンの時には、人が動いた先にスペースが出来るのか、フリーが生まれるのかを見て選んでいきたいですね。 その時に大切な事は止まらない事。

ゆっくりでも少しでもボールを運びながら、常に相手の背後を狙える場所と意識を持ちながらプレーしていきましょう。

相手が怖がる、嫌がる場所はどこなのか。

攻守共にその瞬間の優先順位を理解し整理する事ができると更に個々の武器が発揮されると思います。

ひとつの練習の中で勝負に拘り、責任を持ってチャレンジをする。 差をつけられるのではなく差をつける側になる意識を持って取り組んでいきましょう。

レッスン内での組み分けも、トレーニングマッチや試合での出場時間も、プレゼントしてもらう物ではなく勝ち取る物。

この環境は今より一つ上を目指し続ける選手達の場所です。

目標へ向かい丁寧に積み重ねる日々と、その先にある成長を楽しめる様に、大切に強く取り組んでいきましょう。

それではまた来週!

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